Portes de sortie....

Voir aussi- CHBC- Circonstances particulières et diabète

Fringales entre les repas: Il arrive que le petit ait une fringale à un moment autre qu'à l'heure de sa collation. Dans ce cas je procède de la même façon que pour l'apéritif.

L'heure de l'apéritif:  Lorsqu'on se retrouve chez des amis pour l'apéritif, il y a immanquablement des trucs à grignoter qui ne conviennent pas nécessairement aux personnes diabétiques. Au début du diabète de Samuel, j'évitais au maximum ces situations embarrassantes, car je ne savais pas quoi faire. Avec le temps, j'ai appris à connaître des solutions. J'évite au maximum les aliments riches et je suggère plus d'aliments sans glucide ou d'aliments allégés que Samuel peut manger tout simplement comme tout le monde.  Et si l'apéritif s'accompagne d'un repas retardé (et si la glycémie le permet) Samuel grignote quelques chips lui aussi. Voici la liste de ces aliments gratuits...

Aliments sans glucide Aliments allégés (sucré à l'édulcorant)
Les protéines 
fromage
viandes froides
crevettes cuites
saucisses-bacon
Légumes en crudité avec trempette de yogourt ou de la mayonnaise légère.
Pour faire plus attrayant, je prépare souvent des petites brochettes avec des morceaux de jambons, fromages, concombre, olives et tomates cerises.
Roulades jambon-fromage tranché coupées en bouchées.
Les boissons sans sucre
Eau citronnée
Thé glacé maison sucré à l'édulcorant
Crystal léger*
Soda diète (7up, coca, etc)

Dessert allégés (à l'aspartame)

Jell-O léger en cristaux ou dans le rayon réfrigéré tout prêt à manger :-)
MFreeze léger (1.3g seulement)
Barbotine ou popsicle maison

 

 

 

J'ai toujours sur moi un sachet de cristaux de boisson sans sucre. Je peux donc préparer une petite boisson pour Samuel lorsqu'on a pas autre chose sous la main.

Aliments légers (1-2 g glucides)
Petites pointes (1/8) de pizza végétariennes faites sur un pain pita allégé (7 gr par demi-pain). 
Spirales au jambon-fromage à la crème et olives noires sur pain pita allégé que je coupe ensuite en bouchées.

Repas retardé: Lorsque l'on est invité ou que l'on assiste à un mariage on ne peut pas nécessairement suivre l'horaire des repas à la lettre. Une chose importante à connaître cependant est l'heure à laquelle le repas est prévu afin de réagir en conséquence. 

Le schéma insulinique de Samuel est très flexible étant donné que l'insuline (rapide ou humalog) agit directement sur le repas et qu'on l'injecte juste avant celui-ci. Il est donc possible de déplacer l'injection au moment du repas pour s'adapter à la nouvelle horaire. Cependant, les indications qui suivent ne conviennent pas à un schéma insulinique qui inclut une injection d'insuline retard couvrant la période du repas retardé. Il faut alors absolument manger des glucides au moment où le repas devait être pris pour éviter les malaises hypoglycémiques.

Si le repas est retardé d'une heure ou moins sur l'horaire habituel...

On fait la glycémie à l'heure habituelle pour connaître l'action de insuline de la période précédente.
Si la glycémie du moment est trop basse pour attendre encore une heure (ex. 5 mmol), j'offre une petite part de glucides lents (ex. 1 petit biscuit, peu de pain) pris sur le repas. Sinon, je laisse courir. Évidemment si le petit est plus actif qu'à l'habitude étant donné l'activité en court, je peux lui donner un apport glucidique pris sur son repas. Mais le tout est de l'anticipation, on est jamais garant du résultat.
Je refais une glycémie 30 minutes avant le repas:
si la glycémie est normale, je donne la dose normale d'insuline rapide prévue pou le repas.
si la glycémie est basse (sans être sous les 4 mmol), je retarde l'injection de rapide au moment même du repas.
si la glycémie est trop haute (car j'ai pu donner trop de glucides lents dans l'attente du repas), je donne quand même la dose normale d'insuline prévue pour le repas. (À quelques occasions, j'augmente la dose prévue si le menu du repas est très glucidiques et que je sais que Samuel va bien manger.. mais je le fais rarement. Je préfère que le petit ai une légère hyperglycémie plutôt qu'il se retrouve avec des malaises hypoglycémiques.)
Si le repas retardé est le repas du soir, je ferai la glycémie du soir 3 heures plus tard (i.e une période de temps équivalente à l'horaire normal), mais je donne l'injection d'insuline retard selon l'horaire habituelle.

Si le repas est retardé de plus d'une heure sur l'horaire habituel... (hypothèse du repas du soir).

On fait la glycémie à l'heure habituelle pour connaître l'action de insuline de la période précédente.
Je déplace l'apport en glucides (15g) prévu pour la collation du soir à cette période étant donné que le repas risque d'être offert sur l'heure de la dite collation.
Je refais une glycémie 30 minutes avant le repas :Je donne la dose normale d'insuline rapide prévue pour cette période (injection du souper).
J'offre l'apport en glucides normal d'un repas (30g).
Je fais la glycémie du soir 3 heures plus tard (i.e une période de temps équivalente à l'horaire normal), mais je donne l'injection d'insuline retard selon l'horaire habituelle Je refais souvent des glycémies en soirée si Samuel est très actif afin d'éviter l'hypoglycémie.

 

Oublie d'une injection....

Malheureusement, ça m'est déjà arrivé lorsque Samuel a commencé à recevoir des injections d'insuline rapide le midi. Heureusement, je m'en suis aperçu lorsqu'il terminait son repas. J'avais donc un retard d'une heure seulement. J'ai donc donné la dose normale à ce moment-là et je n'ai pas vu de conséquences évidentes sur la glycémie suivante.

Il m'est aussi arrivé de retarder une injection d'insuline rapide d'une heure trente (temps aller-retour à la maison), car j'avais oublié l'insuline lors d'une sortie chez mes parents.  J'ai la dose normale à ce moment-là, mais la glycémie suivante était plus trop basse. 

Je ne risque plus d'oublier la trousse d'insuline et le glucomètre, car depuis ce temps j'ai des seringues et un flacon d'insuline de secours dans le frigo de mes parents et de mes beaux-parents et j'ai dans mon sac à main un glucomètre de secours. Sans oublier évidemment les boites de jus, les pastilles de sucre et la seringue de sirop d'érable dans la voiture ou dans mon sac...

Tout dépend bien évidemment du type d'insuline oublié et du moment où l'on constate l'oubli, il est donc difficile d'envisager tout les cas possibles. Mais, je vous donne cependant, des recommandations à suivre lorsqu'un tel incident survient.... (résumé de DiabSurf )

HYPOTHÈSE d'un traitement à deux injections d'insuline retard (12 hrs ou 24 hrs)
Si c'est l'insuline retard du matin qui est oubliée:

et que l'oubli est constaté dans la matinée: on donne 75% de la dose.
et que l'oubli est constaté avant le repas du midi (suite à une glycémie élevée), il est plus sage de donner 30 à 50% de la dose en insuline rapide et de compléter éventuellement plus tard avec une seconde injection de rapide si la glycémie suivante n'est pas acceptable.

Si c'est l'insuline du soir qui est oubliée:

et que l'oubli est constaté dans la soirée ou au coucher: on donne 75% de la dose et éventuellement ajouter le lendemain matin un supplément d'insuline rapide si la glycémie est élevée.
et que l'oubli est constaté le lendemain matin: IL FAUT ABSOLUMENT TESTER LES CÉTONES.
S'il n'y a pas de cétones: donner la dose habituelle d'insuline retard mais ajouter au court de la journée des suppléments d'insuline rapide avant les repas pour rétablir les glycémies élevées.
S'il y a des cétones: Il est envisageable d'ajouter un supplément d'insuline retard équivalent à 20-30% de la dose normale d'insuline retard en plus d'ajouter au court de la journée des suppléments d'insuline rapide avant les repas selon les glycémies et la persistance ou non de l'acétonurie.

HYPOTHÈSE d'un traitement à plusieurs injections d'insuline.

Si c'est l'insuline rapide d'avant un repas qui a été oubliée:

et que l'oubli est constaté en début de matiné, d'après-midi ou de soirée: injecter la moitié de la dose oubliée.
et que l'oubli est constaté au moment de faire l'injection suivante: il faut alors majorer la dose d'insuline rapide de 30-50%.

Si c'est l'insuline retard qui est oubliée, référez-vous à l'hypothèse du traitement à deux injections.

 

 

Créé le 20 juin 2001 par ta maman                                                

mis à jour le: 04/30/2002